رسانه مردمرسانه مردم همه مقالات
چگونه با نوجوان صحبت کنیم تا واقعاً حرف بزند؟
PM-ART-2026-009 · مقاله تحقیقی و آگاهی‌دهنده

چگونه با نوجوان صحبت کنیم تا واقعاً حرف بزند؟

نوجوان وقتی بیشتر صحبت می‌کند که احساس کند شنیده می‌شود، نه اینکه هر جمله‌اش فوراً به نصیحت یا بازجویی تبدیل شود.

یکی از شکایت‌های رایج والدین این است: «بچه‌ام دیگر با ما حرف نمی‌زند.» از طرف دیگر بسیاری از نوجوانان می‌گویند: «هر وقت چیزی می‌گویم، فوراً نصیحت یا سرزنش می‌شوم.» رابطه بهتر از جایی شروع می‌شود که هر دو طرف احساس احترام کنند.

از سؤال باز استفاده کنید

به جای «امروز مکتب خوب بود؟» که جوابش معمولاً «بله» است، بپرسید: «امروز جالب‌ترین اتفاق چی بود؟» یا «این روزها کدام موضوع بیشتر ذهنت را مصروف کرده؟»

فوری راه‌حل ندهید

گاهی نوجوان فقط می‌خواهد شنیده شود. پیش از ارائه راه‌حل بپرسید: «می‌خواهی فقط گوش کنم یا باهم راه‌حل پیدا کنیم؟» همین سؤال ساده فضای گفتگو را تغییر می‌دهد.

تحقیر، مقایسه و تهدید را کم کنید

مقایسه با فرزند دیگر یا دوستش معمولاً اعتماد را کمتر می‌کند. تمرکز بهتر بر رفتار مشخص و راه اصلاح آن است.

وقت مناسب انتخاب کنید

گفت‌وگو در اوج عصبانیت معمولاً نتیجه خوبی ندارد. گاهی پیاده‌روی، غذا خوردن یا انجام کار مشترک فضای مناسب‌تری برای صحبت فراهم می‌کند.

منابع و مطالعه بیشتر

↗ WHO – Mental health of adolescents↗ UNICEF – Positive parenting